Prévention de l’épuisement – Burnout

Atelier – Prévention de l’épuisement / Burnout

Notre train de vie de « tout tout de suite » et de « multi tâches », notre envie de perfectionnisme et une grande hypersensibilité sont à l’origine du phénomène d’épuisement professionnel ou général.

Objectifs  :

  • Comprendre le contexte permet de reconnaître les signes précurseurs
  • Apprendre de « lâcher prise » pour mieux rebondir dans un environnement fait pour se ressourcer
  • Connaître quelques élixirs floraux et huiles essentielles bien utiles

Public concerné :

  • Toute personne intéressée
Atelier prevention Burnout Ferme Fresne
La ferme du Fresne

Atelier :

  • Adultes (sur demande possibilité de préparer un atelier adapté aux enfants)
  • 1 jour, 6 heures
  •  90 euros TTC par personne
  • Déjeuner compris
  • Le Fresne
    Bourgneuf en Retz
    44580 Villeneuve en Retz

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